蘇菲旋轉靜心
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日期 2010年1月25日 地點銅鑼灣上課中心 (稍後將再度舉辦)
您曾否真正體驗靜心嗎？
「靜心」豈只是「靜」和「坐」
那是在動和靜之間, 找尋一個合適的靜心體驗 。「蘇菲旋轉是最古老，最強烈的靜心技
那是在動和靜之間, 找尋一個合適的靜心體驗 。「蘇菲旋轉是最古老，最強烈的靜心技
巧之一。它的深度讓你即使只是一 次的經驗都能夠感受到完全不同的改變。打開眼睛旋
轉，就像孩童般不斷的轉，宛如內在變成了中心，而身體變成輪子 般的轉 動，就像製陶
器的轉輪，不斷的移動。你處於中心眼，而整個身體轉動著。」
Jessica So 蘇菲旋轉靜心後感:
「這是一個不一樣的體驗，修行考者帶領著舞者在轉動，在探索生命的更高層次。
靜中得到甚麽？
一種超然物外，在天上俯瞰蒼生的感覺。身體不停在旋轉舞動，
但眼睛凝視著指尖，仿彿自己在中心的上端，完全固定。
看見其他轉動的身體部份猶如察覺到世界在轉動，很穩定，
很有規律，永不止息。靜止的自己與轉動的自己仿彿是
完全分開、又同時完全連結。
時而察覺到其他舞者都在轉動，更感到心在宇宙之上，
下面有很多的世界，各自滾動，互不干擾，亦互相融合。
各人的能量在吐納交流，混然成為一體，卻又融合得自然有律。
心靈如宇宙中的一小點，看透蒼生，喜悅、平靜、再歸平靜、無慾、無為。
有人問，靜心是甚麽？修行者答：『心如汪洋大海，波濤洶湧，
浪去浪來，拍打無間。如果你處於海床深處向上望，
似是波瀾不興或感到平常如無物。』
又有人提出：『究竟是人不變而景在變，還是人在變而景是常行？』
這是一個有趣的哲學問題，大家且三思或回應。」
「Derek 是一位靈性的修行者，難得缘聚，感恩。希望下次有更多朋友可以享受此體驗。」